ПРАВИЛА ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ ДЛЯ ЖЕЛАЮЩИХ ПОХУДЕТЬ
Калориями считается только то, что вы съели в течение дня. Ночная еда в счет калорий не засчитывается.
Еда, съеденная в гостях, не содержит калорий. Наоборот, чтобы пойти в гости, нужно калории затратить.
Если в ресторане или кафе за вас заплатили, все съеденные калории аннулируются.
Любая еда, съеденная в обеденный перерыв, по дороге на работу и с работы, не считается — это часть рабочего процесса.
Украденная или найденная еда не содержит калорий…